Elokuinen festivaaliviikonloppu Weekend Festivalilla vaatii ennakkosuunnittelua auringonsuojan osalta. Tehokkain tapa suojautua on yhdistää laadukkaita aurinkovoiteita (SPF 30+), varjossa oleskelua, suojaavia vaatteita ja riittävää nesteytystä. Valitse vedenkestäviä tuotteita, käytä hattua, ja muista lisätä suojaa muutaman tunnin välein. Aurinkosuoja on välttämätön osa festivaalivarustusta, jotta voit nauttia musiikista huoletta.
Miten aurinko vaikuttaa eri tavalla festivaalialueella kuin normaalisti?
Festivaalialueella altistut auringolle huomattavasti enemmän kuin tavallisessa arjessa. Weekend Festivalin avoin tapahtuma-alue jättää sinut helposti ilman luonnollista varjoa pitkiksi ajoiksi, ja mieti – vietät helposti 8-10 tuntia ulkona tanssien ja pitäen hauskaa!
Kun tanssit päivän mittaan, hikoilet tavallista enemmän, mikä voi huuhtoa aurinkosuojan iholtasi nopeammin. Samalla nestetasapainosi saattaa järkkyä, mikä vaikeuttaa kehosi lämmönsäätelyä. Tämä tekee sinusta erityisen alttiin UV-säteilyn haitallisille vaikutuksille.
UV-säteily vahingoittaa ihosolujen DNA:ta, mikä johtaa ihon palamiseen, ennenaikaiseen vanhenemiseen ja pahimmillaan ihosyöpään. Erityisesti elokuussa, kun Suomen aurinko paistaa vielä voimakkaasti Vermon tapahtumapuistossa, on tärkeää suojautua kunnolla – etenkin kun hauskanpito saattaa hämärtää auringonsuojan tarpeellisuuden!
Mitä aurinkosuojatuotteita kannattaa ottaa mukaan Weekend Festivalille?
Weekend Festivalille kannattaa pakata monipuolisia aurinkosuojatuotteita, jotka pitävät sinut suojattuna koko tapahtuman ajan. Valitse vähintään SPF 30 suojakertoimella varustettuja aurinkovoiteita, mieluiten SPF 50+ kasvoille.
Vedenkestävät aurinkovoiteet ovat ehdoton valinta, sillä ne kestävät hikoilua paremmin tanssiessasi suosikkiartistisi tahtiin. Älä myöskään unohda huuliasi! UV-suojalla varustettu huulirasva pelastaa huulesi kuivumiselta ja palamiselta. Aurinkolasit suojaavat silmiäsi, ja kannattaa valita UV400-merkinnällä varustetut lasit, jotka suojaavat sekä UVA- että UVB-säteiltä.
Milloin ja miten aurinkosuojaa pitäisi lisätä päivän aikana?
Tehokkaan aurinkosuojan aikataulutus on yhtä tärkeää kuin lempibändisi keikan ajoitus! Levitä aurinkovoide 30 minuuttia ennen kuin saavut Weekend Festivalille, jotta se ehtii imeytyä kunnolla ihollesi. Lisää suojaa 2-3 tunnin välein, erityisesti jos hikoilet intensiivisesti. Musiikkisettien välissä on täydellinen hetki uudelleenlevitykseen! Muista, että aurinkosuojaa tulee lisätä myös pilvisellä säällä, sillä jopa 80% UV-säteilystä läpäisee pilvet.
Käytännön vinkki: Jaa vastuu kaveriporukan kesken. Vuorotellen voitte muistuttaa toisianne aurinkosuojan lisäämisestä samalla kun pidätte hauskaa!
Mitkä vaatteet suojaavat parhaiten auringolta festivaalilla?
Festivaalipukeutumisessa voit yhdistää tyylikkään ulkonäön ja tehokkaan aurinkosuojan. Kevyet, pitkähihaiset paidat tai kimonot suojaavat olkapäitäsi ja käsivarsiasi – juuri niitä alueita, jotka palavat helposti. Valitse tiheäkudoksiset kankaat, jotka tarjoavat paremman suojan UV-säteilyä vastaan.
Lippalakit ja leveälierit hatut suojaavat kasvojasi, korviasi ja niskaasi – hyvä hattu on festivaalireissussa todellinen pelastaja! Valitse hengittäviä materiaaleja, jotta et läkähdy kuumassa festivaalihumun keskellä.
Weekend Festivalin trendikäs tyyli ei tarkoita aurinkosuojasta tinkimistä – yhdistä rohkeasti värikkäät aurinkolasit, kimaltavat hatut ja kevyet huivit sekä näyttävyyteen että suojaan!
Yhteenveto ja muistilista
Onnistunut aurinkosuojaus Weekend Festivalilla vaatii hieman ennakkosuunnittelua, mutta maksaa itsensä takaisin, kun voit nauttia musiikista ilman epämukavaa auringonpolttamaa! Tässä tiivis muistilista:
- Pakkaa SPF 30-50 aurinkovoiteet (vedenkestävät), UV-suojattu huulirasva, aurinkolasit
- Suojaa aurinkovoiteella 30min ennen festivaalialueelle saapumista
- Ota mukaan hattu ja kevyitä, suojaavia vaatteita
- Juo vettä säännöllisesti – suunnittele nesteytyspysähdykset
Muista, että Weekend Festivalin ensiapupiste auttaa, mutta parasta on ehkäistä ne ennalta. Nauti elokuisesta festivaaliviikonlopusta ja huikeista esiintyjistä terveellä iholla ja hyvällä fiiliksellä!
Julkaistu 14.5.2025